بنات عندي مشكله ومحتااجه مساعدتكم..؟

[شـيـخـة الـزيـن]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


هلااا والله اقلطوووووا http://www.o6o5.com/up/12-11-2006/1419992365.gif

شخبااركم بنووتااات .. إن شاءالله تمام..؟

بصراحه انا نحيفه وابغى امتن ;)

ياليت كل وحده فيكم تعرف شي تقول لي وتساعدووني عشان يزيد وزني http://www.o6o5.com/up/12-11-2006/40850367.gif

باقي لي 15 كيلوو عشان اوصل للوزن المنااسب..؟

وابغاكم كل ماتدخلوون المنتدى تدخلوون موضوعي وشجعووني http://www.o6o5.com/up/12-11-2006/40850367.gif

وسلاااااامتكم :D

[جروحي تنزف أحزاني]

ههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههه


شيوخه الحال على بعض


انا مثلك


ان شاء الله في امل نمتن شيوخه نصير مثل مريم الغضبان هههههههه

[شـيـخـة الـزيـن]

هلا والله جوجو..

حتى انتي بعد .. هههههههههههههههههههههه

طيب ماحاولتي تسوين شي عشان يزيد وزنك..؟

لا مآ ابغى مثل مريم الغضبان بس اوصل للوزن المناسب..

اخاف لو نصير زيها ندور شي ينحفنا :p

ودي اتخلص من لقب مسوووواك..

كل ما ينادوني مسواك روحي مسواك تعالي http://www.o6o5.com/up/12-11-2006/540326737.gif


يالله لازم نساعد ونشجع بعض http://www.o6o5.com/up/12-11-2006/1473825354.gif

[عآشقة نفسي]

خخخخخخخخخخخخخخخ
ههههههههههههههه

ازييدكم من الشعر بيت انا بعد مثلكم وشرواكم

ما بقى شي ما سوويته صررت اشري من المطعم وانا على طوول كودني امتن لاكن مابووه فايده

دقيت بالمفطح والذباايح ولا فييه امل

بس خليتها على ربكم وتعرفوون ورانا زوااج وحمل وولاده وبتمتنين غصب عنك فخلك نحييف اطلق لك


واعذريني ما اعطيتك حل بس مو بيدي لاني سيم يوو

تحيااتي لكي شوشو

[شـيـخـة الـزيـن]

شوشو

يالعصلا عاجبتك العظاااام :mad:

المشكله اني ما اشتهي الاكل كثيير :(

والمشكله الادهى والامر اني حساسه حبتين ;)

[عآشقة نفسي]

ما تشتهين خذي حبووب فاتحت شهيه وتشتهين تاكليين

ولا عليييييييك بمكدونالدز و هاردييز وما يهوون كنتااكي ههههه

وحلي جالكسي ومارس وان حبيتي سنيكرس

<< هذا الحلوول الوحيده خخخخخخ

[شـيـخـة الـزيـن]

بلعت بهالحبوب الين قلت بس.. خخخخخخخخ

عاد تصدقين ماكدونالدز وهارديز وكنتاكي

والبيك و الطازج وستار بكس و اغلب المطاعم كلها حوووولي.. http://www.o6o5.com/up/12-11-2006/1473825354.gif

بس عاد مو كل يووم آكل منها..

وحتى لو أكلت شوكولاته ما ازيد كثييير شوي بس قهرر والله http://www.o6o5.com/up/12-11-2006/540326737.gif

جسمي مو مقصر بالنقصان اما بالزياده يرفع الضغط

[العنكبوته]

اقول شيخه ما فكرتي تروحين عند اخصائيه تغذيه
تراهم يساعدونك تسمنين بطريقه صحيه و على حسب مزاجك

وانتبهي تاخذين اعشاب وخرابيط
ترا اعرف وحده كل ما قالها احد هذا يسمن اكلته في الاخير جاها السكري وانتم بسلامه

ان شاء الله اكون افدتك

[جروحي تنزف أحزاني]

اسمعي


انا عاد سالفتي سالفه

طفشت من كل شئ

بصراحه انا مااكل كثير وشهيتي اغلب الاوقات مسكوده

وفوق هذا حساسه ونفسيتي بسرعه تصير على اسوء حال << حساسه البنت واذا تضايقت مالها خلق حتى الاكل

سمعت عن الحبوب لكن بصراحه ماجربتها

رحت لاكثر من دكتورة عذائيه تعمل لي نظام

<<<<<<< اطبق يوم وعشرة مااكل فيه شئ هههههههههههههه

تسوي بعمري

[جروحي تنزف أحزاني]

اسمعي


انا عاد سالفتي سالفه

طفشت من كل شئ

بصراحه انا مااكل كثير وشهيتي اغلب الاوقات مسكوده

وفوق هذا حساسه ونفسيتي بسرعه تصير على اسوء حال << حساسه البنت واذا تضايقت مالها خلق حتى الاكل

سمعت عن الحبوب لكن بصراحه ماجربتها

رحت لاكثر من دكتورة عذائيه تعمل لي نظام

<<<<<<< اطبق يوم وعشرة مااكل فيه شئ هههههههههههههه

تسوي بعمري

[جروحي تنزف أحزاني]

اسمعي


انا عاد سالفتي سالفه

طفشت من كل شئ

بصراحه انا مااكل كثير وشهيتي اغلب الاوقات مسكوده

وفوق هذا حساسه ونفسيتي بسرعه تصير على اسوء حال << حساسه البنت واذا تضايقت مالها خلق حتى الاكل

سمعت عن الحبوب لكن بصراحه ماجربتها

رحت لاكثر من دكتورة عذائيه تعمل لي نظام

<<<<<<< اطبق يوم وعشرة مااكل فيه شئ هههههههههههههه

تسوي بعمري

[بنت شمر]

والله اجل انا الحمد لله ابي اضعف كيلوين
اما كيف تبغين تمتنين
ماااافي غيرها الأكل لازم تغيرين نظام اكلك تأكلين اشياء تمتن
بتقولين زي ايش اقلها الاندومي والشيبس <<<<ترى هذا غذائي +شيكولاتة وهذا انا صرت دبوبة شوي

[شـيـخـة الـزيـن]

جوجو

هههههههههههههههههههههه

الحال من بعضه يالغاليه..

[شـيـخـة الـزيـن]

بنت شمر

إن شاءالله بجرب واشووف ^_^

رغم ان كثرة الاندومي مو زينه..

تسلمين على تواجدك..

[m!Ss N0WaY]

عليتس بالشيبسات والمقالي وكثري الملح عالاكل اللي يستحمل الملح بدون ما يخرب طعمه زي الشوربات والبطاطس المقلي

الجانك فوود راح يعبي بطنك عالفاضي، بمعنى راح تاكلين كفايتك وبس..

لكن اعتمدي الاشياء الصغيره والمليانه زي

برضه عندك المشروبات الغازيه تنفخك نفخ

الشوكولاته تراها ما تسمن بس تفتح نفسك عالاكل يعني تأثريها مو مباشر

** ترا كلامي ذا كله من سابق تجربه

المعنى اني طحت في الاكل اللي كذا وسمنت

والحين مشلتي عكس مشكلتك تماما

لان جسمي كان حلو وسمنت من نفسية ثالث الثانوي الرائعة

[دمـ (( فرح )) ـعة]

والبيك و الطازج وستار بكس و اغلب المطاعم كلها حوووولي..


=======

الحين ستاربوكس .. صار مطعم

ههههههههههههههههههههههه

يا ألبووو .. شكلك مضيعه

=======

بس تدرون .. والله شي عجيب

ناس تاكل ليل ونهار .. وتبقى نحيفه

وناس لو تزيد حبة فصفص زاد وزنها وصارت دبه

:( :( :( :(

هذا الحظ مو حظي

هههههههه

ماشاء الله عليكم لا اله الا الله

===

بس ترى المايونيز يسمن من جد << ما تطيق المايو

والاندومي بعد زي ما قالت بنت شمر

<< بعد كبدها تحوم من الاندومي

===

يلله الله يوفقكم في طريق السمنه

ويوفقنا في طريق الرشاقه

ههههههه

<< عندها تقريباً 2 او 3 كيلوات اضافيه

===

تحيااااااااااااااتي

دمعوووه

[شـيـخـة الـزيـن]

m!Ss N0WaY


تسلمين خيتووو على مرورك..

ومساعدتك..

[شـيـخـة الـزيـن]

دمعووه


انا كنت اقصد الحلويات اللي فيه والمشروبات اللي فيها شوكولاته وتوووفي..

انا مشكلتي قلة الاكل..

مشكووره على تواجدك...

[جروحي تنزف أحزاني]

اقول شيخه


شرايك نعمل نظام غذائي للنحيفات شعاره لا للنحافه

ونحاول نطبقه ونشوف وش راح يصير معنا ؟؟؟

[عآشقة نفسي]

ترى احسبووني معكم بالنظااااااام

وربي ترى اناا انحف منكم وربي << شوي وتبكي

لالالالالالالالالالالالالالا للنحااااافه لالالالالالا لالالا

[دمـ (( فرح )) ـعة]

هههههههههههههه

يحلييييييلهم العصاقيل

من اليوم ورايح راح ادعيكم .. عصلا 1 و عصلا 2 و عصلا 3

يلله الله يعينكم

بس تبون نصيحه .؟؟

تعالو اسبوع عندنا في البيت

وخلوا امي تشرف على نظامكم الغذائي

<< ما تدعي امها غي مشروع التسمين

من جد ما تخلينا نقوم الين ما ناكل كل الاكل

وانا الضحيه :(

وهي يا قلبي فديتها ما بتاكولش حاقه

بتشبع عريحة الطبخ

====

تحيااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اتها

[فرفشة بنات]

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه


انا مشكلتي نفس مشكلتكم يالصعاليك بس انا اذا بغيت امتن امتن بمزاجي

<< ياحليلهاااااااا

فيه اكلات تسمن منهاااااااا الحلاوه الطحينيه كليهااااااااا بعد اي وجبه تاخذينهاااااااااا

وشوفي كيف تسيرين بطه

ههههههههههه

وكمان جربي القشطه وحطي عليها سكر واغمضي عينك وبالعافيه

<<< حلوه غمضي عينك..

واذا مرررررررره مانفع معاك شي ... عاد يمدحون الحلبه

<< ياشينهااااااااا بس

ولاااااااااااااا في طريقه تسمن بسرعه ... اذا اكلتي وجبه حاولي تكثرين منها وحطي راسك

ونامي من جد تسمنين

<<<< تذكرت في عرس بنت خالتهاااااااا كانت كل شوي تاكل وتنام لين ماجاء الفستان
مقاسهاااااااااا

ويلا نشووووووووفكم يالصعاليك

<<< الطول 160 والوزن 50
سي يوووووووو

[جروحي تنزف أحزاني]

دموعه تصدقين عاد

امك مثل امي تمسكني على الاكل وطول الوقت تقولي كلي

بس انا مزاجيه بالاكل


فرفوشه انتي مثلي مزاجيه

ماتحب تأكل كثير وامي دوم تهاوشني على الاكل هههههههههه

[شـيـخـة الـزيـن]

اقووول وشرايكم بحبووب الخميره